BONJOUR MÖSZJŐ BÁCSI!

Indul a kisvasút! - Petit train vapeur, Forest

2016. április 24. - hkatinka68

    kisvasut_1.JPG                                                                               

"Na hogy tetszett?" -dörgött rá franciául a Kövér ellenőr (Thomas, a gőzmozdony után szabadon így neveztük el a vonatokat irányító masinisztát) a kisfiamra, amikor először ült az egyik kisvonaton. A gyerek kicsit megijedt, úgyhogy egy darabig nem merészkedett a mozdonyok közelébe, bár láthatólag nagyon tetszettek neki.

kisvasut_3.JPG

Aznap a Le Petit Train à Vapeur ünnepe volt, amikor Európa számos országából és még a tengerentúlról is a Forest-ba érkeznek a vonat modellek szerelmesei saját építésű mozdonyaikkal. A mozdonyok kis kocsikat húznak és ezen lehet utazni körbe-körbe a parkban. Az egyik ilyen nagyszabású rendezvényt az idény első napján tartják, ez a Fête printemps, vagyis tavaszünnep, ami tegnapra,azaz április 23-ára esett.  A másik idén október 2-án lesz, ez a Grande fête, vagyis a nagy ünnep) és az idény zárónapja.  Ilyenkor a kisvasút 10 órától 18 óráig tart nyitva, egyébként szombaton és vasárnap illetve ünnepnapokon 14 órától 18 óráig várja az érdeklődőket a "helyi járatokkal".

A mozdonyokat nyugdíjas vasutasok és diákok vezetik, családias a hangulat.. Egy nagy kör ára 3 euro, ezért 12 percig vonatozhatunk. (ha rossz idő van és kevés a vendég, még tovább is.), a kicsi kör 1 euro, ez mindössze 4 perc, és természetesen van 2 euro-s is jegy 8 percért természetesen. A jegyet  idős hölgyek árulják, mellettük pedig ki van rakva Mathilde hercegnőnek, a belga trónörökös feleségének a fényképe, amint farmerben parolázik a vasutasokkal.

kisvasut_2.JPG

 Ha valaki megéhezne vagy megszomjazna, van egy büfé is, ahol előzőleg megváltott kuponokért vehetünk fagyit, üdítőt vagy sört. Ugyanebben az épületben egy kiállítás is helyett kapott a kisvasút történetéről.

kisvasut_4.JPG

Ez meg itt a "vonatok háza", hátul a WC-vel, amit lehetőség szerint próbáljunk elkerülni.(tavalyi tapasztalat, idén még ellenőrizni kell.)

 A kisvasút címe: 1190 Bruxelles ((Forest) Chaussée de Neerstalle 323B. Ha a vonatok esetleg nem bilincselnék le hosszabb időre a gyerekek figyelmét, akkor focizni is lehet a parkban vagy megkergetni a vadlibákat (ezt nem ajánlom, jókora gúnárok vannak.) A játszóteret nemrég újították fel, emellett van egy szabadtéri edzőterem is mindenféle géppel és 5 trampolinnal (ezek be vannak ásva a földbe és ingyenesen használhatók.).

Napi kisszínes: Egy félrelépés tanulságai

 

entorse_cheville.jpg

Készülök az Uccle 10 km-re, futás előtt bemelegítek mindig rendesen, nehogy sérülés legyen a vége. Aztán az iskolánál , amikor mentem a gyerekért, csak úgy egyszerűen leléptem a járdáról és reccs. Tornacipőben, ami még tartja is a bokát elvileg. A következő 5 percben a járdaszegélyen ülve azon gondolkodtam, hogy kibírom-e ájulás nélkül, annyira fájt. Közben majdnem százan mentek el mellettem - éppen vége volt az iskolának -de egy sántikáló öregembert leszámítva senki sem kérdezte meg, hogy segíthet-e. Azon gondolkodtam, hogy egy kibicsaklott bokába nem lehet belehalni, de lehetett volna más, komolyabb bajom is... hypózás cukor miatt vagy egy stroke... 

Összeszedtem magam valahogy, aztán egyik "kedvenc" helyemen, az Edith Cavell kórház ügyeletén már csak az foglalkoztatott, hogy mi lesz ebből. Ha törés vagy szalagszakadás, akkor minimum 4 hét gipsz, ebből kettő fekvő, a jobbik variációknál is pihentetés. Akkor pedig ki megy a gyerekért, mert ugye szerdán csak délig van iskola, a többi napon is 4 előtt vége van. És itt az egyik legnehezebb kérdés, amivel minden külföldre költöző szembekerül előbb-utóbb: nem lehet tárcsázni a nagyszülőket, rokonokat, akik ilyen esetben biztosan segítenének. A barátokat egyszer-kétszer meg lehet kérni, de a türelmükkel egy idő után nem lehet visszaélni. Szerencsés esetben van babysitter -nekem nincs-, de lehet, hogy egész napra nem tud beugrani. Patthelyzet. Pillanatok alatt kell találni valakit, szerencsés esetben ismerőst vagy ismerős ismerősét, aki segít, pénzért természetesen. 

Végül is megúsztam, csak húzódás, de a bal bokám még most is narancs méretű, és 8 cm-rel hosszabb a kerülete, mint a jobbé. Hogy valami hasznosat is írjak: ha kibicsaklik (valójában bebicsaklik) a bokánk, a szakorvos felkeresésén túl, PRICE, azaz az 5 legfontosabb dolog a sportorvosok ajánlása alapján:

1. P, azaz Protection - védeni kell a bokát a rásérüléstől, tehát semmiképpen se erőltessük

2. R, azaz Rest - pihentetés -egy-két napig muszáj feküdni, vagy legalábbis ne sokat mozogjunk, ha nem muszáj

3. I azaz Ice - jegelés  óránként 15-20 percre, de a a jégtömlőt, fagyott zöldséget stb, amivel jegelünk, tegyük bele egy törülközőbe, hogy ne legyenek fagyási sérüléseink. Hideg vizes borogatás is jó.

4. C azaz Compression - szorítókötés : a dagadás ellen fáslit kell használni  vagy lehet kapni erős bokaszorítót a patikában, Decathlonban

5. E azaz Elevation - a láb felpolcolása - az a lényeg, hogy magasabban legyen a bokánk, mint a szívünk, a visszaáramló vér is segíti a duzzanat lelohadását.

A szakorvost ne hagyjuk ki, mert sajnos az, hogy rá tudunk állni, még nem jelent semmit, lehet részleges szalagszakadás is, amit szakszerűen kell kezelni.

De a legfontosabb tanulság : ha lehet, ne lépjünk félre...

 

süti beállítások módosítása